婚姻危机

1.婚姻危机是什么？

美国一位著名婚姻心理学家曾经说过：

“世界上没有失败的婚姻，只有失败的人，所有婚姻问题都反映出人的本质”。

婚姻危机的本质，说到底还是人的问题。

很多女人都在纠结自己为什么会遇到婚姻危机，却从来不去反思自己有没有问题，也不去反思自己和别人的差距在哪里，只是一味的纠结和烦恼，为什么自己的老公开始对自己冷淡了，为什么慢慢和老公越来越聊不到一起了。

这些问题的背后，都是自身出了问题，而这些问题随着时间慢慢地推移和积累，最后随着一些小问题就开始爆发：

比如你们开始为了一些小事，不断地争吵；

比如你们开始为了一些误会，无休止冷战；

比如你们开始为了一些过错，去互相伤害。

直到最后，你们之间的裂痕，让其他人有了可乘之机，而你也就最终被人慢慢取而代之，而这一切都是你自己亲手造成的。只是有些人，在最开始的时候根本不在意罢了。

2.婚姻危机的表现有哪些？

婚姻危机的表现有很多，但很多时候只要看这几件事情就知道了，不信的话你可以自我对照下，看看你中了第几点：

①　经常把离婚挂在嘴边

不管是妻子和丈夫，在一起生活久了，难免会吵架拌嘴，难免会产生各种误会，难免会有一些不愉快的小摩擦。就像一个锅里的碗筷，磕磕绊绊在所难免。而有些夫妻，还没发生点不愉快，吵了几句嘴，有了点不开心的事，就嘟嘟囔囔地嚷嚷着要离婚。有些妻子耍小脾气这样说就罢了，甚至还有一部分丈夫也会隔三差五地把离婚说出口。人嘴有伤，说的多了，感情就淡了，夫妻关系也就出现了问题。

②　夫妻某一方突然有了新爱好

从婚前的购物、逛街、看电影、泡吧、登山旅游，到婚后渐渐地失去所有兴趣。这都是因为随着婚后长年累月地相处，随着生活压力的增大，人也渐渐地变得很现实，所以对那些曾经的爱好逐渐地遗忘了。而当夫妻的任一方，突然又对某种爱好有了兴趣，多出来一些原本没有的社交，多出来一些原本不再联系的朋友。此时是不是意味着他或者她发生了什么？相信你都懂。

③　夫妻生活变得可有可无

爱情是个永不古老的话题，人不管处于什么样的年龄，都不会失去对爱情的向往。而爱情的存在永远是男女不可或缺的条件，这也就造成了夫妻生活的必要性。夫妻生活是爱情的保鲜剂，是婚姻的纽带，是男女双方最真诚的沟通方式。当你们某一天发现，你们已经好久没有过夫妻生活，对夫妻生活没有了念头，你们的夫妻关系，你们的婚姻一定是出现了问题。

④　彼此再也没有多余话说

某一天，你们突然发现，除了生活中正常的交流之外，你们在语言上没有了多余的沟通。似乎除了吃饭睡觉，还有关于孩子的话题之外，你们变得不再有话说。即使是坐在沙发上一起看电视，你们也没有多余的话。相信那种感觉，很多夫妻深有体会，你们的关系也不再如当初那般。

⑤　开始有了无端的指责和埋怨

婚前和刚结婚的时候，你们都会很耐心地任由对方乱发脾气，他的一举一动都深深地吸引着你，甚至是把对方的缺点都看作是有点。而随着日子一天一天的过去，你们会有了一些不满，看不惯对方的一举一动，从能容忍到看不惯，终于有一天你忍不下去了，开始有了一些埋怨和牢骚，为了一丁点的事就要吵架生气。这个时候，你们的婚姻也就变了。

3.解决情感危机的方式有哪些？

遇到情感危机也不要着急，最终总还是需要解决的，对于很多女人来说，难就难在如何去解决，在这里我们不妨可以从这4个步骤进行逐一解决：

①　自我复盘

不管看起来多么完美的婚姻，它也存在着矛盾、摩擦与冲突。

有人说，在这世界上，即使是最幸福的婚姻，一生中也会有200次离婚的念头，50次掐死对方的想法。

不吵架的婚姻，是不存在的。

婚姻里最忌讳的，也从来都不是吵架，而是不会吵架。在网络上，曾经流行的一个热词，叫做“复盘式婚姻”。

吵架本来是一件很正常的事儿，但很多伴侣并不知道如何正确处理吵架之后的局面。那些能够维持长久婚姻关系的伴侣，大多在一次次矛盾和摩擦中，达成某种默契或共识，从而避免重复式的争吵，让爱情还原本来的样子。

而这，也是复盘式婚姻的意义。可以说，不会做自我复盘的女人，最后往往会输的很惨。

②　彼此发掘

知乎有人问：“中年夫妻最大的问题是什么？”

有个高赞回答简洁却扎心：“不够用心。”

他们的相处，不像夫妻，而像室友凑在一起搭伙过日子。丈夫忙于工作，妻子疲于照顾孩子，无暇顾及对方，说的最多的是：“吃啥”、“随便”、“嗯嗯”、“我没空”。

国际著名作家约翰·贝曼也曾有过类似烦恼，那时，他和妻子各自忙于工作，满世界跑，夫妻关系日趋冷淡。

 一次给车做保养，贝曼忽然悟道：“我们每隔几个月就要保养车子一次。

婚姻比车还珍贵，为什么一过几年、十几年甚至几十年都不记得保养呢？” 想到这，他和妻子发起了“回到初心”的心灵之旅：像婚前一样，用心对待彼此。他们一起约会、散步，共度周末；节日、纪念日时，主动送对方喜欢的礼物。

把对方放进心里时，美好的婚姻也就拉开了序幕。因为，感情都是相互的，因为用心，所以暖心。用心不一定花费很多钱，而是让对方感受到自己的诚意和在意，这就是婚姻保鲜的秘诀。而这些，都是彼此相互去发掘去影响的过程和结果。

③　自我提升

我想起了我的同事刘梅，曾经也是为了老公的事业，决定辞职回家当全职太太，相夫教子，伺候老人。

她把生活安排得井井有条，家庭未来也计划得妥妥当当，唯独没有料到老公会背叛。

那时刘梅才40岁，结婚20年。她哭过、闹过，甚至以老公的前程威胁过，却被老公嘲讽：“一个家庭主妇还能翻天？”两人之间也没有了丁点的感情交流，我认识她的时候，她已过了9年“感情守寡”的日子。

后来我问她：“你有没有自己的爱好，或梦想？”她愣了。

迷失的她在其他朋友的开导下，艰难地走出自我桎梏的怪圈，开了一家私人定制服装店，还重拾写作爱好。

如今的刘梅习惯穿着长裙，烫着卷发，亮丽得像一株骄傲的腊梅，迎风昂扬。事实证明，婚姻看似是两个人的结合，其实质还是自我成长，自力更生。就像宋丹丹说的：“女人到最后都是嫁给自己，幸福与否全取决于你。”

不停止自我成长的人，无论婚前婚后，都能活成一道光。

④　寻求专业机构咨询帮助

当人们遇到各种各样的情感问题时，有的人会选择向父母倾诉、有的人会向朋友咨询、有的人选择上网提问、有的人会找情感专家咨询。

这里不妨向大家建议多去咨询下专业情感咨询机构，华雨婚姻课堂已经为无数人解决了情感问题，都是有口皆碑，我们一直一来秉持着以解决客户情感问题为宗旨。

所以，我们这么多年以来一直都是以线上线下课的培训教育为主，并不是像其他所谓的情感机构以情感咨询为主，无论什么咨询都忽悠你可以接，让你一直买各种套餐咨询服务，结果自己还是什么都不懂。

而且关于两性关系、亲密关系等等是需要系统学习的知识，光靠咨询解决不了根本问题，这也是为什么我们很少接咨询，更加鼓励大家去听课学习的原因，而且我们的课程并不贵，做一次咨询的钱都可以听很多课了。

但是还是有很多朋友希望做咨询，除了我们每晚在直播间的连麦咨询，还有不少朋友希望可以更详细更隐秘的咨询，所以我们也有一对一咨询服务，这个不像连麦那样付费排队就行，一对一咨询需要提交详细资料然后预约，等我们老师看了资料觉得可以帮助你，才会通知你付款预约时间，否则不会接你的咨询。

当然，也希望大家可以通过情感咨询了解和学习更多的情感知识，真正在这个过程中收获爱情和幸福。